Διαδικτυακά μαθήματα στις σύγχρονες τεχνολογίες
Λάβετε πιστοποίηση για κάθε διαδικτυακό μάθημα που παρακολουθείτε
Διαδικτυακά μαθήματα στις σύγχρονες τεχνολογίες
- Ποιες είναι οι σύγχρονες παράμετροι απόδοσης στην προπόνηση και στον αγώνα
- Πώς θα τις χρησιμοποιήστε αποτελεσματικά
- Πώς θα επιλέξτε τις κατάλληλες για τον κάθε ποδοσφαιριστή
- Πώς θα επιλέξετε τις κατάλληλες ανάλογα με την τακτική
- Αντικειμενικές και υποκειμενικές παράμετροι για έλεγχο της επιβάρυνσης
- Εισηγητής: Δρ. Γεώργιος Γ. Ζιώγας
- 10 διδακτικές ώρες
- Πώς θα καθορίσετε το κατάλληλο όγκο και την ένταση στην καθημερινή προπόνηση με τις νέες τεχνολογίες
- Πώς θα παρακολουθείτε τη βραχυχρόνια και μακροχρόνια επιβάρυνση με σύγχρονη προσέγγιση
- Καθορίστε τα χαρακτηριστικά έντασης των επιμέρους ασκήσεων σας χρησιμοποιώντας τις νέες τεχνολογίες
- Εισηγητής: Δρ. Γεώργιος Γ. Ζιώγας
- 15 διδακτικές ώρες
- Πώς θα καθορίσετε το κατάλληλο όγκο και την ένταση στην καθημερινή προπόνηση με τις νέες τεχνολογίες
- Πώς θα παρακολουθείτε τη βραχυχρόνια και μακροχρόνια επιβάρυνση με σύγχρονη προσέγγιση
- Καθορίστε τα χαρακτηριστικά έντασης των επιμέρους ασκήσεων σας χρησιμοποιώντας τις νέες τεχνολογίες
- Εισηγητής: Δρ. Γεώργιος Γ. Ζιώγας
- 15 διδακτικές ώρες
Λύσεις με τη χρήση σύγχρονης τεχνολογίας, σε ειδικές καταστάσεις που επηρεάζουν την απόδοση
- Παρατεταμένη απουσία από προπονήσεις
- Περιορισμένη συμμετοχή σε αγώνες
- Υπερκόπωση ή υπερφόρτωση
- Επανένταξη μετά από τραυματισμό
- Αιματολογικές εξετάσεις ποδοσφαιριστών
- Εισηγητής: Δρ. Γεώργιος Γ. Ζιώγας
- 12 διδακτικές ώρες